夏の避暑旅行におすすめ！全国にある涼を感じられる宿6選

こんにちは、株式会社excursionです。

もうすぐ暑い夏がやってきますね🌞今回は、夏の避暑旅行におすすめ！全国にある涼を感じられる宿を6軒ご紹介します🎐
標高の高いエリアや涼しい自然に囲まれたホテルなら、夏でも快適に外遊びを楽しめますよ✨

ぜひ、夏の旅行先の参考にしてみてくださいね🤗

青森屋 by 星野リゾート<青森県>

【青森屋 by 星野リゾート】おすすめポイント👍

青森屋 by 星野リゾートは、青森県三沢市に位置する温泉旅館。三沢市は夏の平均気温が25度と、他の地域に比べて涼しく、快適に過ごすことができます😆こちらのお宿は青森の伝統文化や祭りの雰囲気を一年中楽しめるテーマパークのような宿泊施設♪馬車が巡る広大な敷地や、ねぶた祭りのショー、露天風呂など、青森の魅力を一年中楽しめます☺️

館内は本館・東館・西館・「じゃわめぐ広場」が繋がっており、じゃわめぐ広場では毎日様々なアクティビティが開催されています。

2025年6月1日(日)〜8月31日(日)は「しがっこ金魚まつり」が開催されます。約350個の「金魚ねぷた」に囲まれた室内で、暑い夏に涼を感じられるイベントになっています🐠巨大金魚鉢に入って写真を撮ったり、ポイの形をしたおみくじの「ポイみくじ」で運勢を占ったり、りんご飴や金魚の形のかき氷を食べたりして存分に夏祭りが楽しめますよ😆

7月19日から8月末までの夏休み期間には「あおもり工房」にて金魚ねぷたの色付けやほたて貝の絵付けなど、青森の伝統玩具や伝統工芸の体験制作もできます♪（事前予約）

ホテルの目の前には、大きな池のある公園があります。夏の期間は、風鈴の音色を聞きながら、テーブルに敷き詰められた氷により、「涼」を感じる馬車で公園を散策することができます♪公園内の牧場に住む馬の観察や話を聞く「馬っこふれあい体験」や、公園内での虫捕り体験など、子どもたちが楽しめるアクティビティもたくさん開催されますよ♡

一年を通して毎晩開催されるみちのく祭りやでは、祭りの熱気を感じるショーが見られます。 会場は本物さながらの祭りの熱気に包まれます。

客室は、眠れないほどの迫力を感じられる、どこを見てもねぶた尽くしの「青森ねぶたの間」や、大きな窓から公園が一望できる、リビングと寝室が分かれた和の風情あふれる「うんかん」、青森の伝統工芸品を設えた懐かしさを感じる和のお部屋「あずまし」などがあります☺️5名まで利用できる「あずまし和洋室」もありますよ♪

朝と夜には古民家風のレストランで割烹着姿のかっちゃ（お母さん）が笑顔でお出向かえするビュッフェレストランで。21時以降は気軽に青森の地酒が楽しめる「ヨッテマレ酒場」もオープン✨

朝から夜までとことん青森の夏が感じられますよ♪

星野リゾート　リゾナーレトマム＜北海道＞

【リゾナーレトマム】おすすめポイント👍

星野リゾート リゾナーレトマムは、新千歳空港から特急電車で約90分、レンタカーなしで行ける北海道のリゾート。ホテルがあるトマムの夏の最高気温は平均25度✨真夏に旅行しても涼しく過ごせます😆

リゾナーレトマムの客室は、全200室すべてが100平米超え✨贅沢な広さで家族みんなでくつろぐことができます✨さらに、全室にプライベートサウナと展望ジェットバスを完備。自然を眺めながらバスタイムを楽しんだり、サウナでリフレッシュしたり。子どもがいてもサウナが楽しめるのは嬉しいですね🤗

小さなお子様との滞在には、トイレタリー用品やお食事グッズ、ベビーベッドなどの貸し出しもあるので安心です😆

リゾナーレトマムでは、一年中子どもが楽しめるアクティビティがたくさん用意されています。特に夏休み（7月20日～）には、子どもが主役になれる特別プログラムも😆

「エゾキッズ探検隊」では、トマムの森を探検しながら、エゾ動物の足跡を探したり、生き物を観察したり、ここだけの冒険体験が楽しめます。（対象：4歳〜12歳／大人の付き添いもOK）

朝には「モーモー学校」で、牛追いに挑戦🐄牛の個性を知ったあとは、個体ごとに味が違う牛乳を飲み比べします。夕方には、動物にエサをあげたり、ヤギやヒツジを放牧できる「イブニングファーム」もあります。

旅行中に普段できない体験ができて、遊びながら学べるのがうれしいですね✨

夏の旅行で外せないプール遊びも充実しています🌻季節や天候を問わず一年中楽しめる屋内プール施設「ミナミナビーチ」は、ガラス張りの広々とした空間で、気温30℃以上に保たれた常夏のリゾート。日本最大級を誇る30m×80mのウェーブプールで、贅沢なビーチ気分を満喫できます♪

水深30センチのキッズプールも完備しているので、小さなお子さま連れでも安心。

水着やラッシュガード、浮き輪、アームヘルパーなどのレンタル（※一部有料）も充実しているので、手ぶらで気軽に訪れることができるのもうれしいポイントです。

これからの季節にぜひ見たいのが「雲海」。ゴンドラに乗って行くことのできる「雲海テラス」は、まるで船に乗って雲の海へ進んでいくような感覚が味わえます。早朝の雲海テラスは、真夏でも気温が10度前後ととにかく「涼」（寒？）が感じられるので、上着があると安心ですよ♡

蓼科グランドホテル滝の湯＜長野県＞

【蓼科グランドホテル滝の湯】おすすめポイント👍

家族連れに楽しい設備がたくさんの蓼科グランドホテル滝の湯。こちらのホテルがある長野県茅野市は、夏の平均気温が25度✨🎐湿度が低く、過ごしやすいのが特徴です✨

こちらのホテルでは、2022年にリニューアルされたお部屋が大人気♡

キッズデラックスルームには、ハンモックやおもちゃ、ロフトベッドが備わっていて、お部屋の中でも思いっきり遊べます💙ベビーデラックスルームは、角を丸く仕上げた家具ややわらかい素材の床を採用しており、ハイハイ期の赤ちゃんでも安心して過ごせるつくりになっています🤗

他にも小さい子ども連れに嬉しい二間続きの和室や露天風呂付きのお部屋など、たくさんの種類から選ぶことができますよ☺️

涼しい気候の中での外でのアクティビティも楽しめます♪敷地内にある釣り堀では、蓼科の自然を感じながら、子どもから大人まで渓流釣り気分が楽しめます🐠釣った魚はシェフが調理してくれて、夕食に頂くことができますよ😆蓼科湖まで足を延ばせば、ボート、サイクリング、温泉、パターゴルフなども楽しめますよ♪

もちろん天候に関わらず過ごせる屋内エリアも充実♪2022年3月にオープンした、屋内遊び場の「蓼科キッズパーク」はベビーエリアやアスレチックエリアがあり、各年代にエリアが分かれているため、小さいお子さまも安心して遊ぶことができます💙

その他、子連れに嬉しい3つの貸切温泉（有料）や、飲み物を飲みながら子どもと一緒に絵本や雑誌が読めるスペースなど、リラックスして過ごせる場所がたくさんありますよ🎶

裏磐梯高原ホテル<福島県＞

【裏磐梯高原ホテル】おすすめポイント👍

裏磐梯高原ホテルは、福島県・磐梯朝日国立公園内に位置するリゾートホテルで、磐梯山や五色沼を望む絶景と、源泉かけ流しの温泉が魅力です✨
自然豊かな裏磐梯の中心にあり、四季折々の風景を楽しむことができます。
標高約800mの場所に広がる裏磐梯エリアは、北日本型の積雪寒冷地の気候なので、夏は平均気温が20℃前後ととても過ごしやすい場所です😆

こちらのホテルでは、五色沼探勝路や小野川不動滝探勝路など、付近の雄大な自然を満喫できるトレッキングが開催されています。ホテルからの送迎もあってアクセスも快適。特に五色沼探勝路は高低差も少なく気軽に楽しめるコースです。毘沙門沼ではボートに乗ることもでき、夏の高原で「涼」を感じることができます。お子様と一緒に挑戦してみるのもいい思い出になりそうですね✨

他にもお子様と一緒に乗ることができる「曽原湖カヤック体験（2～3人乗り）」や、ホテルの裏庭にある「弥六沼」の周囲を一周する遊歩道で森林浴したりと、涼しい気候で自然を満喫することができますよ♪

客室は、畳敷のお部屋にベッドが置かれた「和モダン」のお部屋や、ベッドが最大4台まで置ける「ファミリーツイン」など家族連れの滞在にも嬉しいお部屋があります☺️

源泉掛け流しの温泉も完備。四季折々に変化する裏磐梯の絶景が堪能できる開放感たっぷりの展望露天風呂は、たくさん遊んだ疲れを癒してくれます🌱

また、ホテル内のレストランでは裏磐梯産の有機野菜や福島県産の牛肉など、地元食材にこだわった料理が提供されています。

夕食は、四季の恵みを活かしたフレンチと、会津地方の郷土料理をベースにした会席料理の2種類から選べます。

朝食は、焼きたてパンが香るアメリカンブレックファストと、身体にやさしい和朝食膳をご用意。美しい自然に囲まれた空間で、旬の味覚を楽しめますよ♡

中の湯温泉旅館<長野県＞

【中の湯温泉旅館】おすすめポイント👍

中の湯温泉旅館は、長野県松本市の標高約1,500mに位置する、1915年創業の歴史ある温泉宿。上高地や焼岳登山の拠点としても人気があり、四季折々の自然を満喫できる環境が魅力です🌳ホテルのある松本市の夏の平均気温は25度前後。昼間は30度くらいまで気温が上がることがありますが、周囲を3000m級の標高の高い山地に囲まれている影響で年間を通して湿度が低く、カラッと気持ちのいい暑さです☀️最低気温は8度と一桁になることも。

ホテルから車で15分の距離にある上高地は、登山客だけでなく家族での散策にも人気のスポット。特に「河童橋」から「大正池」までのコース(3km)は道が平坦に整備されていて歩きやすく、途中に休憩用のベンチやお手洗いも設置されているので、小さいお子さんとのハイキングにもぴったりです✨

お風呂は、疲労回復にも効果のある柔らかい泉質の温泉。内湯、穂高連峰が綺麗に見える露天風呂のほか、貸切家族風呂もあります。空いていれば予約なしで入ることができますよ😆（無料）

お部屋は和室が中心なので、小さなお子様連れでも安心です。穂高連峰が綺麗に見えるお部屋もあります✨
夕食は全て板長の手作り。中の湯名物の鴨鍋や、プレミアム信州牛のステーキ、すき焼きなど地元の食材を使ったお料理が楽しめます。プランによってはお部屋食を選ぶこともできますよ♪

ホテルハーヴェスト軽井沢＜長野県＞

【ホテルハーヴェスト軽井沢】おすすめポイント👍

ホテルハーヴェスト軽井沢は、長野県軽井沢町・塩沢湖エリアに位置するリゾートホテル。雄大な浅間山を望む自然豊かなロケーションで、四季折々の景色を楽しめます。

避暑地として人気の高い軽井沢は、標高1,000m前後にあり、真夏でも30度を超える日はほとんどありません。平均最高気温は26度前後と、暑さが苦手な方にも快適な気候です🍃

ホテルに隣接する「軽井沢タリアセン」では、小さなお子さまでも楽しめる屋外アクティビティが充実✨自然の中でのびのびと遊べる環境が整っています。

中心にある塩沢湖では、ペダルボートや手こぎボート、自転車型のアメンボボートなどに乗って、水上散歩が楽しめます。さらに、ゴーカートや、森の中を走るサイクルモノレール、遊具が揃った「ちびっこ広場」などもあり、1日中遊べますよ♪

ホテル館内にも遊び場がたくさん！夏季限定のじゃぶじゃぶ池で水遊びをしたり、天候に左右されずに楽しめる屋内プールで泳いだりもできます☺️

朝8時〜夜24時まで利用できるキッズルームもあり、ちょっとした空き時間や雨の日にも重宝します。

お食事は、ビュッフェレストラン「asama dining」へ。大きな窓から雄大な浅間山を望むロケーションで、朝・夕ともに和洋ビュッフェを楽しめます。夕食には、新鮮な野菜や海鮮、ライブキッチンで仕上げるローストビーフやグリル料理、子どもに人気のピザなども並びます♡

朝食では、信州味噌を使ったふわとろオムレツや、スロージューサーのフレッシュジュース、焼きたてパンなどが日替わりで20〜30種ほど揃い、朝から大満足！

客室は、軽井沢の森を感じられるナチュラルなデザイン。42〜43㎡の広々としたツインルームのほか、和洋室タイプなどファミリーや三世代旅行にも最適なお部屋が揃っています。

さらに、7月〜10月の期間は、車で約15分の「軽井沢プリンスホテルスキー場」で「ネイチャーランド カルプリの森」がオープン！
ストライダーや自転車、アスレチック遊具、工作体験など、体を思いっきり動かして遊べるプログラムがいっぱい。

また、車で30分ほどの「佐久平ハイウェイオアシス・パラダ」には、アスレチックやキッズランド、夏でも乗れる爽快なサマーリフトもあり、軽井沢エリアでたっぷり遊べますよ✨

いかがでしたか？日本各地の避暑地には、夏の暑さを忘れさせてくれるような、家族みんなで楽しめるホテルやアクティビティがたくさんありますね☺️
自然に囲まれた爽やかな気候の中で、思いっきり遊んだり、のんびりと過ごしたり・・・この夏は、「涼」を感じられる場所でリフレッシュしに出かけるのはいかがでしょうか☺️旅の行き先選びの参考になれば嬉しいです🌿